【腸肌相関認知度調査】「腸内環境が肌に影響する」を知らない人が67.3%、春の食生活の乱れで肌荒れ悪化71.0%～アイシークリニック300名調査～

【結論】本調査のポイント

【結論】腸と肌の関係（腸肌相関）とは、腸内環境の乱れが全身の炎症反応を引き起こし、ニキビや肌荒れとして肌に現れる現象です。春の歓迎会シーズンに外食や飲酒が増えると腸内細菌のバランスが崩れ、肌トラブルが悪化しやすくなります。腸内環境を整えることで肌荒れの改善が期待でき、特に発酵食品や食物繊維の摂取、アルコールの適量化が重要です。

・腸内環境が肌に影響することを知らない人が67.3%と約7割に達する

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